Mydefence.nl Mydefence
Mydefence.nl
Mydefence
  • Mydefence
  • Over Mydefence
  • Martial arts
    • Vorm Mydefence
  • Weerbaarheid
  • Ontspanningstechnieken
  • Workshops
    • Pushinghands scheidsrechteren
    • Coaching
  • Contact en info
    • Samenwerkingspartners en partnerlinks
    • Nieuws
  • Zoeken

Contactformulier 


Lessen


In de lessen worden traditionele gevechtstechnieken, verdedigingstechnieken, ademhaling, ontspanning, balans en coördinatie getraind. Tai Chi zorgt (weer) voor balans in uw leven en maakt u weerbaar. In een ontspannen sfeer traint iedereen op zijn of haar eigen niveau en naar eigen mogelijkheden.

Lessen:

 

Tai Chi vorm

  • Iedere zondag van 10:00 tot 11:00 uur.
  • Voor iedereen vanaf 15 jaar en ouder.
  • In deze lessen zal de nadruk liggen op de vorm, ontspanning en meditatie. Waarbij partneroefeningen, applicaties en pushinghands een middel zullen zijn om de vorm te ondersteunen.

 

Tai Chi applicatie

  • Iedere zondag van 11:00 tot 12:00 uur.
  • Voor iedereen vanaf 15 jaar en ouder.
  • In deze lessen zal de nadruk liggen in de gevechtsvorm van de Tai Chi. Een kant die minder bekend is maar zeker effectief en doeltreffend.
  • In de lessen zullen ook technieken uit andere Martial Arts gecombineerd worden en zal er aandacht zijn voor pushing hands, vorm, ontspanning en beheersing.

Trainings locatie: 


Sportcentrum Nico Jager

Bovenburen 104B
9675 HH Winschoten

AGENDA:


11-02-2023

Introductie-seminar Shuai Jiao (Groningen). Shuai Jiao  of Chinees worstelen is de eerste gevechtskunst die  in China beoefend werd ten tijde van "'Gele Keizer" 3000 jaar voor Christus. Shuai Jiao is vooral gespecialiseerd in worpen en lijf aan lijf gevecht later werden er pas stoten en trappen aan toegevoegd  ( € 25,- van 14:00 uur tot 17:00 uur te Groningen)

22-02-2023 t/m

26-02-2023

International Tai Chi Pushandstreffen in Hanover, Een 5 daagse evenement voor partnerwerk in de pushinghands. Een internationale treffen  voor zwel beginnende, gevorderde pushinghand beoefenaar  (Zie site voor meer info link via onderstreepte gedeelte in de tekst, Plaats Hanover Duitsland)

18-08-2023 t/m     20-08-2023

North Sea Tai Chi

Het North Sea Tai Chi Festival is een 3-daags openlucht festival waar in een open atmosfeer workshops worden aangeboden op het gebied van tai chi en aanverwante disciplines.

North Sea Tai Chi is open voor alle stijlen en niveau’s. Ook als je geen tai chi ervaring hebt zijn er diverse mogelijkheden om aan te sluiten en aan de slag te gaan met gezond en bewust te bewegen. We proberen een divers aanbod te bieden waar ieder iets in kan vinden. Je kunt tijdens het festival op het natuurterrein kamperen en standaard faciliteiten zijn aanwezig.

Maak je op voor 3 dagen lang leuke workshops en ontmoet mensen met een zelfde mindset!!   ( https://www.northseataichi.nl ) (Zie site voor meer info link via onderstreepte gedeelte in de tekst, Plaats Zeewolde)

18-11-2023

STN Festival te Utrecht

Contact en info

  • Samenwerkingspartners en partnerlinks
  • Nieuws

Contact :

 Via:             contactformulier 

Via mail:       info@mydefence.nl

GSM:            +31 6 189 303 15

Privacy Statement Mydefence

algemene info : 

Algemene voorwaarden Mydefence

Contributie en overige info.

Gratis proefles
Foto en filmpjes

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.

Deze site is tot stand gekomen met advies van:

L.M.Veenhuizen; Doula & universeel beeldend kunstenaar- Advies, deel van de foto's en teksten.

G.Walda: walda Coaching, advies, Coaching en begeleiding 

 

Delen Delen
© 2021 - 2023 Mydefence.nl
Powered by JouwWeb